Ushqimi për bebet: 10 Këshilla për Ndërtimin e një Marrëdhënie të Shëndetshme
Një marrëdhënie e shëndetshme me ushqimin fillon që nga hapat e parë të ushqyerjes të bebit. Përmes disa praktikave të vogla e të zgjuara, ju mund ti ndihmoni fëmijët tuaj të zhvillojnë zakone të shëndetshme ushqimore që do t’i shoqërojnë gjatë gjithë jetës. Ja disa…
Bebi refuzon ushqimin, Si te veproj?
Fillimi i ushqimit eshte nje udhetim kaq i bukur por edhe sfidues ne te njejten kohe. Cfare te gatuaj? Si t’ja gatuaj? Duhet … s’duhet… i ben mire apo jo, po nje nga aspektet me sfiduese eshte ku bebi refuzon ushqimin. Dicka qe nuk duhet…
Ushqimi me copa: si ta mesoj bebin?
Ushqimi i bebit eshte padiskutim nje nga fillimet me te bukura por edhe totalisht stresuese. Qe nga “çfare do ti pergatis,” e deri te “si do ja ofroj…”ushqimi i bebit mund te kthehet ne stres per cdo nene. Ka dy menyra kryesore te formes se…
10 gjera qe mund te bejme per te ndihmuar bebin gjate Progreseve
Mendoj se eshte e kote ta “fshehim” apo te bejme sikur periudhat e progreseve (nese nuk e dini se kujt u referohem si te tilla mund te lexoni me shume ketu) qe bebi kalon, ne 24 muajt e pare te jetes jane te lehta! A…
Kur mund ti jap bebit mjalte?
Mjalti eshte nje nga ato ushqimet “e arta” me jashtezakonisht shume benefite per trupin e njeriut (femije e te rritur). Eshte shume i pasur me antioksidant, sherben shpesh si ilac natyral per kollen, ndihmon ne mire-funksionimin e pastrimin e melcise; eshte i pasur me mineral,…
Kur mund ti jap bebit veze?
Veza eshte nje nga ushqimet me te zakonshme, me te lira, por edhe me super! Vetem ne nje veze ka rreth 70 kalori dhe 6 gram proteine, per mos te folur pastaj per vitaminen B12, folat, selenium, fosfor etj te gjitha vlera kaq te nevojshme…
Ndihme bebi po mbytet… Ah jo eshte thjesht refleksi gagging!
Nje nga momentet me te rendesishme gjate rritjes se femijes eshte fillimi i ushqimit. Por ne te njejten kohe kjo eshte nje nga gjerat me stresuese per prinderit. Si do ja gatuaj? Ku? Cfare ti jap? A duhet tja bluar? T’ja bej te pure pothuajse…
Metoda e te ushqyerit: BLW (Baby Led Weaning)
Fillimet e ushqimit jane nje arritje shume e madhe si per mamin dhe per bebin. Nje etape shume e rendesishme, sa e bukur, por aq edhe stresuese. Si mami e re, qe normalisht perpiqet te gjeje e te beje me te miren per bebin e…
Metoda e Ushqyerjes BLW: Benefitet
BLW (Baby Led Weaning) eshte metodike ushqyerje per bebat 6 muaj+ kur fillojne ushqimin, ku bebat nisin me ushqim me copa qe ne fillim e jo pure; ne fokus eshte pavaresia dhe deshirat e bebit. Me shume per mbi cfare eshte BLW mund te lexoni…
Me Ndiqni: